2012年1月31日火曜日

温まりました。

 
写真がうまく載らなかったんですが昨日、仙酔島に行ってきました(^0^)

何をして来たかと言うと、 江戸風呂という熱い釜の中で汗をかき

その後にぬるめの海水風呂に入りまたさらに釜の中に入りと、

全部で三回釜の中に入り、海の冷たい水につかるという感じ

だったんですが、さすがに最後の海にはつからずに温かいお湯に

つかりました。時間がたった後も体がすごいぽかぽかでした。

デトックスした後は、精進料理のような健康によさそうなご飯を

食べました!!

この日は天気も良かったから、山や海岸沿いを歩いて回りました。

もちろん、五色岩もばっちり見てきました。

鞆の浦はたまに行ったりするんですが、仙酔島は初めてでしたが

とてもいい所でした。絶対また行こうと思います(^0^)/

                                               森でした。

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